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百年養生 健康之源
粥之精 是粥之源人的理念; 粥之美 是人間如醉的依戀; 粥之情 是百年養生的相伴; 粥之禮 是送你健康的源泉;
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粥文化
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2019-01-10
養生之道
養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意??傊?,養生就是保
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2019-01-08
冬季養生小常識
冬季來臨,氣溫下降,風冷干燥,身體健康應當引起人們的關注。在這個時候了解有效的冬季養生小常識是十分必要的。 冬季養生1、御寒飲食冬天應選食熱量較高的御寒食品。肉類,以狗肉、
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2019-01-08
心理養生“八字經”
善良 是心理養生的營養素。心存善良,就會以他人之樂為樂,樂于扶貧幫困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就會與人為善,樂于友好相處,心中就常有愉悅之感;心存善良,就會光明磊落,
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2019-01-08
綠色飲食文化
今天,人們出于對健康的追求,普遍關注綠色食品。而綠色食品并非等同于綠顏色的食品,它不僅僅指我們每天食用的綠色蔬菜,涉及的范圍還包括糧油、果品、飲料、肉禽蛋奶類、水產、酒
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2019-01-08
冬季多喝養生粥
在寒冷的氣溫下,喝一碗熱乎乎香美可口的粥,是下班回家的大人們,放學回來的孩子們,以及在家中修養的老人們的美餐。 中醫上認為,冬日養陰寒冬臘月身體進入能源危機時期身體的一切
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2019-01-08
北風蓋地白草折之冬節令養生
一.【潭面無風鏡未磨——“霜降”話平補】 “九月中,氣肅而凝,霜結為霜矣?!睆牟〉慕嵌葋砜?,天氣轉涼,是易咳嗽的季節,慢性支氣管炎的復發加重的時期,在人體五臟中(肝、心、
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2019-01-08
粥文化
中國是世界文明古國,也是世界美食大國。在中國四千年有文字記載的歷史中,粥的蹤影伴隨始終。關于粥的文字,最早見于周書:黃帝始烹谷為粥。 中國的粥在四千年前主要為食用,2500年前
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2019-01-08
粥的前世今生
前世傳奇 明代名醫李時珍說:“煮米為糜,使糜爛也。粥濁于糜,育育然也,止消渴煩熱?!敝嗟陌l明,在我國已有四五千年歷史,早在《周書》就有黃帝“始烹谷為粥”之說。宋代詩人陸游
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2019-01-08
飲食文化探源
伏羲氏首創烹飪 伏羲氏教民結網從事漁獵畜牧,將馴服的牲口宰殺燒烤后擺上餐桌,啟蒙了中國的飲食文化。用火烹飪的發明,改變了人類飲食結構和烹飪方式的變化,人的智力發育水準明顯
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2018-12-25
秋季養生 眾所粥之
粥在我國已有近3000年的歷史了。明代大醫學家李時珍在《本草綱目》中說,粥“又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之妙訣也”。宋代著名詩人陸游甚至認為,食粥能長壽成仙。醫學界公認,粥
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